Un accompagnement, un objectif.

Chez Pro Coach 26, chaque accompagnement est construit autour d’un objectif précis : retrouver une silhouette équilibrée, plus d’énergie, ou simplement reprendre le contrôle de son corps. Rien n’est laissé au hasard : chaque programme repose sur trois piliers complémentaires qui assurent des résultats durables.

1. Relance métabolique

Oubliez les régimes restrictifs qui coupent les calories et fatiguent l’organisme. Chez Pro Coach 26, nous faisons l’inverse : nous relançons votre métabolisme pour qu’il recommence naturellement à brûler plus d’énergie, même au repos.

Avec le temps, le stress, la sédentarité ou des régimes à répétition, le corps “ralentit” : il dépense moins, stocke plus et réagit mal aux efforts. Notre approche vise à réactiver les bons leviers physiologiques, de sommeil, de gestion du stress, au niveau équilibre alimentaire et entraînement fonctionnel, pour remettre votre corps en mouvement de l’intérieur.

Résultat : vous brûlez plus de calories sans vous priver, vous retrouvez de l’énergie, et la perte de masse grasse devient une conséquence naturelle, pas une contrainte.

C’est une transformation durable, parce qu’elle respecte le corps au lieu de le punir.

2. Coaching personnalisé

Chez Pro Coach 26, le coaching va bien au-delà du simple entraînement. Chaque accompagnement démarre par un bilan privé avec votre coach afin d’analyser vos besoins, poser des objectifs clairs et créer un plan d’action réaliste. Ces rendez-vous individuels permettent de mesurer vos progrès et d’ajuster votre accompagnement au fil de votre évolution.

Les séances en groupe sont, elles, l’occasion de partager l’effort, de trouver de la motivation auprès des autres et de maintenir une dynamique positive. C’est un espace d’échange et de dépassement, où chacun avance à son rythme mais jamais seul.

Enfin, les messages hebdomadaires assurent un lien permanent entre vous et votre coach. Ils servent à planifier vos entraînements, répondre à vos questions et garder le cap, même quand le quotidien se complique. Un vrai fil conducteur pour rester aligné avec vos objectifs.

3. L’écosystème de performance

Chez Pro Coach 26, tout est pensé pour que votre progression se poursuive au-delà du studio. Grâce à notre application dédiée, vous suivez vos entraînements, vos bilans et accédez à des formations en ligne qui renforcent vos connaissances et votre autonomie. Cet accompagnement digital s’appuie aussi sur l’expertise de Célia, notre diététicienne, et de nos partenaires spécialisés, pour ajuster votre mode de vie dans sa globalité. Enfin, les événements internes et la communauté Pro Coach 26 vous offrent un cadre motivant et bienveillant, où partage, apprentissage et progression avancent main dans la main

N’hésitez pas à faire votre demande de première séance personnalisée en nous contactant ici